Нежное прикосновение рук.

Бархатная, мягкая — это все о ней, о коже рук. Только в холодное время она требует гораздо больше внимания, чтобы оставаться такой же бархатной и мягкой.

 Нежное прикосновение рук.

Травяной настой. Проверенно мной!

Для заживления трещинок и устраниения раздражений кожи этот рецепт хорош, потому что травы обладают успокаивающими свойствами. Однако для холодного времени года ( зима, ранняя весна и осень ) этот рецепт не очень уместен, ведь в это время совсем не нужно лишний раз мочить руки. Но ведь скоро тепло и этот рецепт в ваших руках. Снимает раздражение, заживляет, 2-3 ст. ложки ромашки, шалфея или мяты заливаем кипятком ( где-то 1 л ), настаиваем 10 — 15 минут. Затем выливаем в удобную емкость и выдерживаем там ручки 15 — 20 минут, пока смотрите любимый сериал. Затем насухо витираем и смазываем кремом.

Глицерин и витамин А. Проверенно мной!

Хороший рецепт — за счет того, что в этой формуле используется Читать дальше →

2

От заката до рассвета

В чем заключается секрет вашего очарования? «

Ослепительная дива, звезда киноэкрана, не моргнув глазом, отвечает: » Сон! «. И никакого уникального рецепта вечной молодости. Может мы спим как-то не так? Есть в чем разобраться. Можно также узнать дополнительную информацию о часах вашей кожи здесь.

Человеческий мозг, как заправский тайм-менеджер, регулирует процессы жизнедеятельности в коже согласно четкому графику. Никаких дедлайнов-все по расписанию! И мало того, что он не знает покоя ночью, так еще и его активность в это время суток зачастую выше, чем днем. Кожа не просто отдыхает от тягот и лишений целого дня — она очищается, дышит, регенерируется…Впрочем, обо всем по порядку.

 От заката до рассвета

Вечер.

Подобно тому, как театр начинается с вешалки, » ночь красоты » начинается задолго до отхода ко сну. И от того, по какому сценарию проходят приготовления, во многом зависит, насколько посвежевшей утром вы подниметесь с кровати.

19:00

К этому времени повышается восприимчивость кожи к воздействиям из вне — маскам, сывороткам, массажам, кремам. Очень удобно: трудовой день окончен, можно уделить время уходу. Излишне упоминать, что перед применением ухаживающих средств обязателен тщательный демакияж.

20:00

Процессы в организме протекают таким образом, что к этому часу кожа настраивается на очищение, избавление от загрязнений и токсинов, образовавшихся за день. Это идеальное время для » водно-паровых » процедур.

21:00 Читать дальше →

0

Вторая натура для нашей фигуры

В Корнельском университете ( США ) подсчитали: вопросы о еде у нас возникают по 200-300 раз в день. Причем большую часть решений мы принимаем неосознанно, руководствуясь исключительно привычками.

Отличница и умница Юлька и по совместительству моя подруга всегда обладала завидной целеустремленностью. Но в какой-то момент ее усидчивость стала отражаться не только на академических успехах, но и на фигуре. Началась борьба с лишним весом: бег, подсчет сьеденного и отказ от кулинарных соблазнов. Результат впечатлял.

Но в какой-то момент калькулятор калорий, засевший в сознании, сломался: воодушевленно рассказывая об успешном похудении, барышня незаметно для себя опустошила коробку конфет… На » гастрономическое преступление » ее толкнула не так страсть к шоколаду, как старая привычка к посиделкам со сладеньким. Лично я была просто в шоке.

Вторая натура для нашей фигуры

Не пришла ли и нам пора критически взглянуть на » накопленный опыт «?

На обед-первое, второе, третье. И компот!

В детстве нас постоянно уговаривали: » Будь умницей, скушай борщик — получишь торт! » Установка, что » кушать » — это хорошо, закрепилась навечно. Как и привычка чередовать за обедом несколько блюд.

Сегодня традицию обильных обедов поддерживают комплексные бизнес-ланчи. Один мой знакомый, управляющий одного из ресторанов признался, что ланчи появились в меню исключительно для того, чтобы привлечь внимание к заведению низкими ценами. Повара используют самые дешевые продукты — бульонные кубики и жирных бройлеров. Зато за 30 гр можно купить целый килограмм еды. Для кошелька выгодно, а для фигуры?

Заплатив на Читать дальше →

0

Красная-прекрасная

Ею в старые добрые времена оплачивали налоги, ее же обменивали на заморские товары.

Сегодня семга-лосось, а речь о ней, поступает к нам преимущественно из Норвегии. Даже есть диета включающая в свой рацион эту рыбу, кстати она благотворно влияет на кожу. Или можно приготовить шашлык из семги.

Выбираем лучшую.

Семга, она же лосось благородный, настоящий или северный, считается лучшей рыбой из лососевых пород. Наиболее ценной признана та, что водится в северной части Атлантического океана, в частности, в Норвегии.

Красная-прекрасная

Путь северной королевы или здоровое питание.

На скандинавсих фермах выращивают семгу и форель. Они пользуются наибольшей популярностью у производителей благодаря своей жирности. Эта рыба особенно богата ненасыщенными жирными кислотами омега-3, необходимыми для улучшения зрения и работы сердечно — сосудистой системы, нормализации кровяного давления, повышения иммунитета. Хотите победить стресс кушайте красную рыбу. Наши глаза ее просто абажают, эта симпатичная рыбка очень полезна тем людям, у которых уровень сахара в крови выше нормы, употребляя мясо красной рыбы вы снизите его до нормы.

Через несколько часов после вылова рыбу Читать дальше →

0

16 АФРОДИЗИАКОВ

Разжигаем страсть.

Древние греки для того чтобы воспламенить страсть посещали храм богини любви Афродиты. Нам повезло намного больше, достаточно просто сходить в супермаркет, и купить необходимые продукты для романтического вечера с ужином и сексом.

И так:

16 АФРОДИЗИАКОВ

Икра.

Красная, черная — активизирует кровообращение — это ее козырь. Между прочим обычные яйца тоже относятся к числу афродизиаков. Незыблемая » Камасутра » советует употреблять эти продукты каждый день и тогда в постели вы сможете многое, ну или ваш избранник.

Мята.

Эта ароматная трава усиливает рефлексы организма ( эрекция ), способствует повышению чувствительности кожи к прикосновениям. Заваривайте и пейте чай из этого растения с ложечкой меда, вкусно и безумно полезно!

Душистая гвоздика.

Добавляя эту специю к еде и напиткам, вы сможете Читать дальше →

0

Мифы и эпиляция

Заветная мечта любой женщины  замедлять  и ускорять рост волос в определенных местах их произрастания. Мгновенным взглядом восстанавливать маникюр и педикюр но об этом в другой статье, а пока …

Современная техника довольно яро способствует в удалении нежелательных волос, а консультации специалистов в этой области ограждают от сомнительной информации.

Мифы и эпиляция

Депиляция и эпиляция — отличающиеся друг от друга процедуры и косметологи устали обьяснять их разницу между собой. Но так уж повелось в народе, что эти названия путают, но процессы удаления волос совершенно разные.

Депиляция — здесь  волосы удаляются, а луковица остается в эпидермисе и не разрушается. Депиляция использует разные виды кремов, восков, бритв и электроэпиляторов. Кожа становится гладкой лишь на  несколько недель — в зависимости от  особенностей организма,потом нетронутые » корешки » прорастают снова.

Эпиляция — воздействует прежде всего на волосяной фуликул и только специальными процедурами можно убрать зону произрастания волос. Есть желание сказать » навсегда «, но есть множество нюансов сказать что это ложь. Нелегко разобраться в этих тонкостях и нюансах в отношении эпиляции, да и масса слухов распространяется про этот ритуал красоты. Говорят вслух что…

Эпиляцию без проблем можно сделать дома.

Скажу сразу Читать дальше →

0

Грибное молоко-молочница

Грибное молоко.

 Грибное царство великое и разнообразное. Их организм уникален, они сочетают в себе признаки растений и животных, населяют атмосферу, почву и воду, разрушают древесину, поражают млекопитающих, рыб и птиц.

Грибы присутствуют также  и в организме человека, но не причиняют ему до поры до времени никакой вред. Напротив, многие из них даже выполняют полезные функции — учавствуют в процессах обмена и помогают переваривать пищу. Но при определенных условиях грибы могут становится весьма агрессивными. Медицинские исследования говорят, что на сегодняшний день грибковые заболевания — одни из самых распространяемых. Именно из-за них  каждый седьмой землянин имеет проблемы со здоровьем. А с проявлением чрезвычайной активности дрожжевых грибов из рода Candida в виде молочницы знакома почти что каждая женщина.

Грибное молоко-молочница

Привет.

Свое название эта болезнь получила еще при жизни Гиппократа из- за своих творожистых выделений сопровождающихся зудом, который усиливается во время сна, после принятия ванны и секса.

» Разбудить « грибки могут разные аспекты жизни например: воспаленный зуб, парадонтоз,  тонзиллит и даже то что вы питаетесь неправильно ( голодание во имя лечения, недостаточная калорийность пищи или, напротив,  усердное переедание ).

Врачи, называющие эту болезнь Кандидозом, и они проводили исследования множество лет, пришли к единому выводу, что Кандидоз не относится к числу болезней, которые передаються половым путем. (Ведь этой болезнью также болеют и новорожденные девочки ). Но на самом деле это говорит о неблагополучия с организмом. Супербыстрый рост грибов Candida происходит когда иммунитет понижен, в этом может быть виновата и экология и та обстановка в которой находится человек, разные гормональные сбои, бесконтрольное применение  лекарственных средств, особенно если вы употребляете антибактериальные препараты и гормональные контрацептивы.

Давай досвидания.

Чтобы вовремя предодтвратить развитие кандидоза и его усугубление главное Читать дальше →

0

С легкой руки

Стоит знать, что мужчины не в последнюю очередь обращают внимание на женские руки. Ведь если руки красивые, значит женщина вообще ухожена. Ногти с аккуратным маникюром — несколько балов в вашу пользу и конечно повод для гордости. 

С легкой руки

Основой ногтей является кератин — белок, который также содержится в коже и волосах. кератин ногтя отличается за своей структурой от других частей тела — здесь он тверже и удерживает меньше влаги. Между слоями кератина размещены тонкие прослойки жира и воды. Именно они предоставляют блеск и эластичность. Если содержимое воды будет меньший 10 %, а жира  меньше 1%, то ногти станут ломкими и хрупкими.

Невзирая на то, что ногтевая пластина кажется твердой и крепкой — она уязвима к влиянию таких неблагоприятных факторов, как контакт с синтетическими моющими средствами, курение и несбалансированное питание. Для того, чтобы ваши ногти выглядели всегда отлично, необходимо хотя бы раз в неделю есть такие прдукти:

  • молочнные — они содержат кальций ( прежде всего, это молоко, кефир, йогурт );
  • продукты, которые содержат желатин ( желе, мармелад, заливное );
  • морские продукты ( рыбу, креветки, кальмары );
  • капусту, шпинат или йодированную соль ( ини содержат йод );
  • зелень, помидоры, морковь, дрожжи, соевые продукты.

Ну и обычно не стоит забывать о витаминах. Витамины группы В помогают аминокислотам хорошо усваиваться в организме, витамин D способствует усвоению кальция, витамин Е замедляет старение тканей, витамин С участвует в создании коллагена и имеет антиоксидантные свойства, витамин Н — биотин, необходимый тем, у кого ломкие ногти.

Проблема — решение.

Существует много Читать дальше →

0
Page 4 из 12 «...23456...»