Пора делать ноги

На небе звезды выглядят романтично, в кино — сексуально. Они хороши везде, только не на ногах. Сосудистые » звездочки » — проявление варикоза — не нужны никому. Будем от них избавлятся!

Чаще всего варикоз поражает нас женщин. Нередко он возникает у будущих мам из-за резкого изменения гормонального фона. Первые годы материнства, когда женщины не спускают с рук своих упитанных чад, тоже чреваты развитием недуга. Да и вообще, любое поднятие тяжестей вредно для женских вен, поэтому силовые виды спорта и многокилограммовые сумки с продуктами по возможности оставьте сильному полу, а малышей приучайте к самостоятельности с пеленок.

Пора делать ноги

Запаять и все. Здоровье.

Предрасположенность к этой болезни, которая выражается в расширении вен, истончении венозных стенок и образовании узлов, часто обусловлена генетически. Также ее могут провоцировать плоскостопие, курение, лишний вес и некоторые женские недуги, например миома.

Работа на ногах тоже вредна ведь приходится постоянно находится в стоячем положении. Поэтому парикмахерам и продавцам рекомендуется каждый час садится, лучше поковбойски — закинув ноги повыше. А вот сидеть в позе » нога на ногу » очень вредно для вен. Так что давайте осваивать аристократическую осанку — ноги вместе, попа мячиком, спина прямая. Правда даже в позе английской королевы сидеть долго не стоит.

А если ваша работа обязует вас сидеть, елементарно просто решаем проблему, встаем каждый час и делаем пятиминутную разминку прохаживаясь. При варикозе не стоит посещать сауны где высокие температуры, а солярий старайтесь вообще обходить стороной. А вместо горячих ванн будет полезен контрастный душ что хорошо как для кожи и поможет избавиться от целлюлита, если таковой имеется.

Если заметили признаки — сосудистую сетку, обратитесь к хирургу-флебологу. Чудо-мази из аптеки смогут лишь замедлить это заболевание. Врач назначит вам ультразвуковое дуплексное сканирование вен ( УЗДС ). Оно совершенно безопасно и без боли, длительность всего около часа. Так вы сможете посмотреть полную картину вашего недуга. Если все только началось, можно применить склеротерапию.

Тоненькой иглой в вены вводят специальные вещества — склерозанты, они  » заклеивают » расширенные участки. Вены как бы сплющиваются и кровоток по ним прекращается. Эта процедура проводится амбулаторно, и она практически безболезненна. Она приводит к результату улучшения кровообращения, устраняет застой крови в варикозных венах.

Контроль ультразвуком. Читать дальше →

0
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake