Диета — дотянуть до лета, или любовь к капусте

Худеем в течение 14 дней, и теряем за это время от 5-7 кг. 

Бонусом к диете идет витаминизация, повышение иммунитета, и восстановление кишечной флоры.

Конечно же есть условия: каждый прием пищи должен в обязательном порядке содержать квашеную капусту ( не содержащей в себе сахара и уксуса ). На обед щи из кислой капусты. Сладости, мучное и молочное придется отложить в сторону. И обязательно между перерывами пить чай из шиповника.

Диета - дотянуть до лета, или любовь к капусте.

Диет меню.

  • Завтрак: любая каша из цельного зерна с квашеной капустой.
  • Обедщи.
  • Полудник: 100 гр Читать дальше →
0
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake