Любовь к гостье из будущего

Как известно, « лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянии«.

Чтобы вдохновить свое второе  » Я »  поверить в свою силу, и полюбить себя, временами надо просто смотреть на себя со стороны. Научиться это делать очень легко и это эффективно работает для самомотивации!

Любовь к гостье из будущего Мы часто думаем и рассказываем близким и знакомым, о пройденных проблемах , о тех, что когда-то были такими важными, забирали всю душевную  силу, будили по ночам и не давали ни секунды покоя, посмотрев теперь на пройденные препятствия с высоты теперешнего пядестала, мы иногда восклицаем: » Зря я переживала по этому поводу!

» Все когда-то заканчивается, и любая ситуация разрешается все равно  благоприятным образом, ведь даже неприятный опыт — это полезный опыт. И  иногда, вспоминая о нем, вы сокрушаетесь, что это не стоило ваших нервов.

Но тем не менее, когда трудности и  проблемы снова появляются в нашей жизни, во время их решения, мы полностью забываем о том, что по истечении  времени сложности окажутся мелочами. А если дело касается похудения , то тем более.

Взвешиваешься каждое утро, замеряешь и постоянно фиксируешь результаты, такие дейстия очень затрудняют понимание и виденье  ежедневных продвижений. И вдруг в один замечательный день мы замечаем, что платье то пора ушивать, а мужчины частенько начали дарить комплименты, и самочувствие с настроением танцуют танго в унисон…

Но как жить до этого прекрасного дня, когда результаты будут заметными? Как не подружится с разочарованием, когда желаемое достижение через чур долго заставляет себя ждать? Все эти вопросы нужно задать одному человеку, который ответит на них без заминки. А именно — гостье из будущего — себе самой!

Анализируем это.

» Лиха беда начало » — шепчет многовековая мудрость народная.

В нас всегда сидит очень интересное слово » завтра с понедельника »  , оно означает старт для похудения. Стартовать страшно всегда. Неизвестность — сестра страха. Откуда мы знаем, как процесс будет двигаться, сколько усилий попросит отдать страх,  и получится ли все, как хочется? От кучи вопросов голову хочется спрятать в песок. Легче выпить чаю, грызнуть со вздохом плюшку и погрустить о том, что жизнь как лестница в курятнике — длинная и с подтекстом. А можно написать для себя другую,»  розовую » заметку — рекомендацию будущего.

Любовь к гостье из будущего

Правило № 1 или материальные мысли.

Оглянемся назад,  90% случаев понимания приведут к тому , что проблем намного меньше, чем страхов про их  масштабы.

Вспомните ситуации, когда вы с боязню и переживаниями начинали стартовать, но за дело все таки брались. И жизнь давала вам возможность получить желаемое, вы от удовольствия потирали ладошки и радовались своим результатам, и тогда ваше понимание  говорило: » зря накручивала  только себя «. Возьмете на заметку то, что » не так страшен черт, как его рисуют » — тревог станет меньше, а  возможность начать похудение не дожидаясь  » завтра в понедельник! «, станет лучшим финишом для ваших возможностей.

И не забывайте время от времени вспоминать о прошлом, ведь в нем остались зафиксированные проблемы  на которые вы с высоты уже пройденой горы будете смотреть умудренные опытом. Ваши победы — это качественный помощник в поиске самого эффективного пути.

Пример в тему! 

Моя подруга Мария давно хотела записаться на латиноамериканские танцы. Но стеснение не давало ей этого сделать. Она думала, что все девушки в группе будут стройняшками, а она слоном на паркете. Но в один замечательны день Маша напомнила себе, как боялась приобрести абонемент в фитнесклуб. Думала, что там будут все стройные, подтянутые девицы, которые посещют такие места лишь для того, чтобы знакомиться с парнями.

А оказалось с точность наоборот,  абонемент подарил ей знакомства с хорошими людьми, общение скоторыми происходит и по сей день. И каждая суббота дарит ей крыльях на посещения занятий. Она иногда сожалеет, что так много времени потеряно, с переживаниями о том, что в зале ее высмеют. Это воспоминание помогает ей не наступать на теже грабли, не боятся своих страхов, а, осознавать их, делать то, что хочется, не откладывая в ящики на завтра.

Даем отсрочку в пять лет.

Итак старт дан! » Ой какие у тебя ямочки на щеках!  Это ноздри».  Главное не переусердствовать.

Дело  остется за малым — доводим задуманное до финиша.  Но эта дорога может иметь в себе трудности, которые словно плохая погода, выбивают негатив из позитивного настроя. Как же  частенько мы прокладываем тропу к холодильнику, где лежит заветный бутерброд с колбаской или вожделенно тянемся за орешками со вкусом бекона или сладкими крекерами, отдавая стрессу свое желание стать стройной, а ведь он не отпускет индульгенции о помиловании.

Попросту думаем, заедим и победим проблемы. Вот такой пример, после жесткого рабочего дня под волной расслабления награждаем себя не теплой ванной с отварами трав, аромамаслами, свечками а жаренной картошечкой…

Любовь к гостье из будущего

Правило  под № 2.

Давайте зададим себе вопрос, важно ли будет  для вас значение о том , что сейчас происходит с вами, через пять лет?

Ответ не принесет решение проблемы, но  посмотреть на нее другим взглядом поможет точно. Вы можете пройти путь похудения при появлении трудностей до окончания ситуации, и при этом не успокаивать свое эго плюшками, засорять свой организм лишним холестерином, и обманом о легкости сьеденных завтраков и перекусов. Калории не обманешь. Не игнорируйте свои переживания, но и преувеличивать » обьемы катастрофы » тоже не нужно.

Анекдот в тему!

Любовь к гостье из будущего

Самая ценная рекомендация — от себя самой! Или письма счастья.

Важно верить  в себя и в то, что вожделенные результаты обязательно будут. Не бравировать между своими намерениями, а  искреннее убеждать себя и быть убежденной в том, что все ваши цели непременно реализуются в жизни. Если сомнения заскребутся кошкой в подсознании, проводим такой эксперимент: предствляем, что прошло большое количесто лет, желаемое осуществилось,  результаты закреплены, и все ваши проблемы на сегодняшний день поросли бородой и канули в лету.

Правило № 3.

Откровенность  внутри себя, поможет вам прийти к достижениям и компромису с самой собой » из будущего «.

Итак составляем список вопросов.

  • К примеру, как мне победить ночной дозор у холодильника?
  • Какая физическая нагрузка  мне подойдет? (  вдруг вы любите страстно пылесосить, а фитнеса боитесь как огня ).
  • Какой режим питания мне  больше подойдет ? (и т. д. )

Затем закрываем глаза и представляем себя — Я стройная, Я красивая, Я радостная,  Я умиротворенная — девушка, у которой все реализовалось. Потом открываем глаза, возвращаемся к списку вопросов и даем на них ответы. Именно те, которые приходят в голову самыми первыми. Никто не даст вам, кроме самой себя, самых ценнейших, полезных, и качественных рекомендаций!

Упражнение в тему!

Задаем себе какой-то вопрос.

Например: Когда я наконец-то » возьму себя в руки «?

Часто первый ответ: » Незнаю «. Но настойчивость поможет вам найти ответ.

Уточните вопрос: » А если бы знала, как бы ответила? » И вы с удивлением увидите, что можете получить ответ от себя самой. Порверено!!!

Желаю тебе из 1000 звезд….

Наши пожелания — это  огромная энергия. Поэтому говорят, что мечтать нужно осторожно. Но, в наших силах немножко помочь  своим мечтам быстрее воплотится в реальность. Покупаем поздравительную открытку ( или  можно занятся творчесвом и сделать ее самой ), ставим дату ( к примеру, июнь 2013 г ) и поздравляем себя со свершениями.

Любовь к гостье из будущего

Правило № 4.

Хвалим себя за победы, даже если достижения на пути развития, или только в мечтах!

Начните пить коктейль желаний на брудершафт с самой жизнью, поздравляем себя с потеряным весом, с новыми туфлями, платьем, прической, принцем на белом коне или даже со свадьбой, в общем о том, о чем мечтаете!

Пожелание в тему!

Если вы по каким-то причинам не можете настроить свои мысли на игривую волну и открытка из будущего где-то на пути к » почте «, начинаем со всей серьезностью — со слов благодарности себе любимой, своим родным, друзьям, жизни… А вот за что вы будете говорить спасибо — решать вам. Не нужно боятся щедрости на хорошие слова, даже за то, что еще не исполнилось. Теперь все зависит от волшебника — времени!

Минимальное программрование.

Написание письмо от самой себя из будущего — действительно практика єффективная. Замечено, что все задуманное обязательно сбывается, но только если вы и в правду хотите воплотить желаемое в жизнь. Естественно, если вы  пожелаете  ради шутки, полететь на Луну, желанию вашему не суждено сбыться, хотя…. купить билет  на Луну вы можете! ))

Если вы к здоровому образу жизни и потере веса относитесь, как к чему-то несбыточному, тогда вам очень придется потрудиться, чтобы поделить свою цель на маленькие пунктики-цели, которые преодолеть для вас будет сущим пустяком.

И они жили успешно с тех пор

Правило № 5

Разделяем сознание на составляющие и властвуем над собстенными желаниями!

Временами намного проще написать себе письмо из будущего, сроком в несколько месяцев и плясать от удовольствия из-за сброшенных двух кг, чем пытаться  увидеть себя себя через 3 года похудевшей втрое. Самое главное, это уверенность в том, что желание осуществимо и обязательно сбудется. И скромность здесь не украшение, ведь говорят: » Будь реалисткой — требуй невозможного «.

Притча в тему!

Однажды больной и нищий человек побывал на аудиенции у Мироздания. И спросил несчастный: » У тебя столько всего есть, почему же моя жизнь  — это такое жалкое существование, почему я его волоку за собой, словно тяжелый камень? » Мироздание ответило: » Ты, умоляя меня о помощи, всегда просил подарить копеечку! Я и подумало, что тебе больше и не нужно «.

Вот так, представьте себя, через нужный для вас отрезок времени, реализовавшую все свои планы и проэкты, цели и желания, все ваши мечты. Ощутите драйв, прилив энергии, возбуждение от происходящего, и безумно-шикарное настроение. Не откладывайте, отвечайте себе на свои вопросы. И у вас все получится!

А я в свою очередь хочу пожелать вам реализации ваших планов, и пускай все ваши мечты оживут! Расскажите об этой информации друзьям нажав на кнопки под статьей. Пускай эта статья станет и для вас и для ваших друзей, планом на поле боя в мечтах о будущем. С уважением к вам Лилия. 

Жду ваших отзывов и комментариев.

 

 

 

 

0
  Похожие сообщения

Добавить комментарий


http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif