5 Летних диет. № 5 — Диета » ЛЕТО «

Похудеть быстро, ну кто не хочет. Минус 3 — 4 кг за 4 дня ! Приятный нюанс : передусмотренные диетой продукты можно есть в любых разумных количествах.

Диета " ЛЕТО "

Фруктовый : ешь  любые фрукты, пей  воду и свежеотжатые  фруктовые соки.

2 ДЕНЬ .

Разгрузочный : можно пить только травяные чаи.

3 ДЕНЬ .

Овощной : допустимы любые овощи в сыром, тушенм или запеченом виде ( без добавления масла и соли ).

4 ДЕНЬ .

Капустный :  бульон из разных видов капусты. Для вкуса можно добавить перец, лук, петрушку, чеснок.

+ Достоинства . Относительно короткий период и только один  » голодный» день на травяных чаях.

— Недостатки. Диета противопоказана при панкреатите , желчекаменной болезни, при нарушении работы почек и ЖКТ.

 

0
  Похожие сообщения

Добавить комментарий


http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://mayivoli.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
snowflake snowflake snowflake